Trots allt slarvande med mat och motion sista veckorna, så var inte vågen så illa som befarat i morse *Phew*... nu är det däremot allvar som gäller (igen... men är nöjd över att fallen tillbaka till det lata och onyttiga inte är fullt lika långvariga som de varit innan). Nu är det bara att komma igång med motionen också - att komma igång (och fullfölja!) det 6 veckort långa power walking schemat. Tanken är att köra igång ikväll för då är nästan två veckor gjorda när man går på semester - och när man har semester så finns inga ursäkter! Nej, då har man både tid och möjlighet, bara självdiciplinen som ska hållas intakt.
Gårdagens middag är att rekomendera; Mexikansk bönsalsa med knaperstekt bacon, färska tomater och grovt bröd! Enkelt, snabbt och väldigt väldigt gott. Veckans frukost är rabarber frukost med pesto-keso som pålägg. Kan däremot inte säga att min briljanta idé at blanda pesto i naturell keso var så briljant när vi smakade det i morse... så det får bli vanlig keso enbart istället.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar